本实用新型为一种散热结构与具有所述的散热结构的灯具，所述的散热结构包括一壳罩，壳罩包含一内散热体与一外散热体，内散热体具有一筒柱与复数从所述的筒柱的外周面延伸而出的第一散热片，外散热体具有一成型在内散热体外侧的环体、与复数从环体一侧延伸并连接在内散热体的第二散热片；如此，在不扩大壳罩的外形体积下，形成有还多数的散热片与散热表面积，以增加其导、散热效能。此外，结合所述的散热结构的灯具，具有延长LED等发光体的使用寿命。