一种护肩记忆枕芯，表面两侧分别具有第一突部和第二突部，在第一突部和第二突部之间构成头部支撑凹部，第一突部、第二突部以及头部支撑凹部相连构成符合头颈部工学的曲弧。第一突部的背离第二突部的一侧面为斜切面，斜切面的底部开有一段弧形的肩部容纳凹槽，斜切面用于支撑人体的肩部、背部，在人体仰躺时，肩部与颈部的连接过渡部位正好可容纳于肩部容纳凹槽内，而肩部容纳凹槽的弧形设计，贴服人体的头颈曲线；人体侧躺时，肩部则可放入肩部容纳凹槽内，使颈部仍靠在第一突部上，使得无论在人体侧躺或仰躺的状态下，都能更合理地放松人体的头部和颈部，并防止人体的肩部和颈部弯曲变形而致使神经受压迫，对颈部尤其是肩部起保护作用。