本实用新型公开了一种竹枕，包括位于两侧的支撑板，在两侧的支撑板之间设有两根横拉杆将两块支撑板固联在一起，在横拉杆上方的两块支撑板之间活动设置有若干具有间隔的、平行的竹条形成枕面。本实用新型竹枕设置有两根可调节的支腿，支腿的斜撑杆通过锚栓铰接在横拉杆上的调节孔上，通过调节孔的调节，可以改变竹枕的高度，一方面，可适用于不同的使用者，另一方面，对于同一个使用者而言，可根据睡姿的不同来改变竹枕的高度，从而使竹枕使用起来更舒适，进而提高睡眠质量。