一种透气型保健床垫，它包括外装饰套1、天然棕垫层2、木板层3、框架4和底板层5，框架4为长方形框架，它由长边框41、短边框42、支撑架43和实方支柱44组成，长边框41上有通气孔411，长边框41与短边框42通过实方支柱44连接为一个整体，支撑架43两端分别安装在两长边框41上，框架4的上方设有木板层3，下方设有底板层5，木板层3上方有天然棕垫层2，长边框41和短边框42外周有无纺布层45，长边框41、短边框42和天然棕垫层2上设有外装饰套1。本实用新型床垫设计合理，通气性和透水性好，可双面使用，尤其适用于患有腰肌劳损、颈椎病的患者和处于生长发育期的青少年以及孕妇、婴儿使用。