一种平地山地两用自行车，包括安装变速器，中轴，与中轴固联的脚踏臂，车架，还具有链盘总成：滚针轴承安装在链盘座筒上，该轴承的外圈上固定有链盘座，链盘座上固定有经链条传动后轴上的两个飞轮的直径不同的两个链盘以及固定有一直径小于两个链盘的从动齿盘；链盘座筒固定在车架上，且中轴可转动地从链盘座筒内穿出，中轴外端上固联有一主动齿盘，主动齿盘带齿的外沿向内翻折后与齿盘平面平行，链条的上部经支承机构托起、与主动齿盘啮合，链条的下部圈套啮合在从动齿盘上。本新型结构新颖、传动机构的传动比变化范围大、且可调节，具有骑行轻快、爬坡省力的优点。