本实用新型公开了一种可控调节束带，旨在提供提供一种可增强男性阴茎勃起时间和硬度的束带。它包括具有弹性的带体(10)，其特征是：所述带体(10)的一端沿其长度方向等距间隔开设有至少两个通孔(11)，而其另一端的外表面上则具有立销(12)。本实用新型的有益效果是，束紧力可调，适中的束紧力能使阴茎中的血液回流速度放缓，对延长性交时间和阴茎勃起时间都有益处，能使勃起功能障碍得到改善；运动过程中增强了与阴蒂的触动、摩擦和刺激作用，提高性交中男、女相互间的舒适性，有助于改善和提高性生活的质量；使用中不易脱落，能有效地提高安全套使用的安全性。