本实用新型公开了一种救生腰带，主要由腰带扣和与腰带扣连接的腰带组成，其中，腰带扣由一储气仓和与储气仓铰接的压盖组成，储气仓下部设有一开口，开口上设有一补气阀，储气仓上部也开有一口，开口处设有一充气阀，充气阀上设置有一开关，充气阀的出气口端连接有一气囊，气囊置于储气仓上表面；该腰带平时带在身上，它的重量、大小和普通腰带基本一样；使用前通过补气阀向储气仓中充入压缩气体，需要使用时，只需掀起压盖，打开一下充气阀上的开关，压缩气体就会迅速通过出气口充入气囊，气囊瞬间膨胀，气囊浮力将人拉向水面，防止溺水；本装置具有结构简单、携带、使用方便、成本低的优点。