一种伸缩管定位装置，包括伸缩管、调节座、弹销、外管，其特征是在外管一端固定安装调节座，在伸缩管内固定安放弹销，伸缩管和弹销安放在外管内。弹销卡入外管上的弹销孔时，伸缩管和外管相对固定；需要自由伸缩时，用手指按住弹性按键，使弹销和外管上的弹销孔分离，从而使伸缩管自由移动。该伸缩管定位装置在使用过程中使手指的接触方式从面接较小的点接触改为面积较大的面接触，从而保障使用者在使用过程中手指承受较小的压迫力，使操作更加合理，更加安全；而且造型也美观。本实用新型可用于桌子、椅子的脚管或其它家具的脚管高度定位装置。