一种循环缓震换气鞋，包括鞋底、中底、鞋帮及鞋垫，其特征是鞋底前掌内侧设有多个柱体，柱体与柱体的缝隙形成循环气道，并与鞋底中部的通气通道连通，后跟部位设有瓮状气囊，该通气通道与瓮状气囊由气管连通，气管进口端设有单向进气阀，鞋底后跟内侧开具贯通式通孔，通孔内设有单向排气阀，通过人行走过程中足跟部对瓮状气囊的挤压，使鞋腔内气体由单向进气阀进入瓮状气囊内，经过单向排气阀顺利排出鞋体，形成完整的换气工作系统，瓮状气囊内设有回旋型减震块，瓮状气囊上口设有减震片，减震片为颗粒状结构，形成特殊的缓震、减压功能。该循环缓震换气鞋具有循环换气、缓震减压等功能，穿着干爽、卫生、舒适，有利人体健康，而具实用性。