本发明公开了一种制备亚砜的方法，该方法包括在具有至少一个反应段的催化蒸馏反应器中，将硫醚、至少一种氧化剂以及至少一种溶剂在反应段中与钛硅分子筛接触，得到含有亚砜的物流以及含有未反应的硫醚的物流，所述溶剂含有甲醇，其中，所述催化蒸馏反应器中还装填有碱性离子交换树脂，且所述碱性离子交换树脂装填在碱性反应区和/或催化蒸馏反应器的塔釜中，所述碱性反应区位于所述反应段的中下部。根据本发明的制备亚砜的方法能有效地降低分离出的含有未反应的硫醚的物流中的杂质含量，从而有效地抑制杂质在体系中的累积趋势，同时还能获得较高的亚砜选择性。