本发明提供了一种高效调质装置及其调质方法。调质方法包括步骤：向预调质层中的第一进料口中进行初始喂料，启动预调质层中的蒸汽添加系统、调质伴热系统及保质层中的保质伴热系统，同时控制第一转轴正反转交替运行，使得初始喂料的物料在预调质层中的第一筒体内来回流动，通过蒸汽添加系统向第一筒体提供蒸汽，通过第一温度传感器对第一筒体中物料的温度进行监测，当达到调质温度时，控制第一转轴正转运行，根据正常喂料量进行喂料，增大蒸汽添加量，同时控制第二转轴和第三转轴转动，使得第一筒体中的物料依次经第二筒体和第三筒体均匀排出。采用本发明中的调质方法可以减少开机过程中废料的排放，可快速进入正常生产状态，同时降低了劳动强度。