本发明公开了一种高强度保温混凝土，包括如下重量份的各组分：河沙210‑220份、套孔火山石220‑230份、碎石140‑150份、硅酸盐水泥120‑125份、粉煤灰18‑20份、自制发泡粘合剂36‑41份、减水剂2‑3份、水80‑90份。在混凝土制备过程中以套孔火山石为骨料，由于套孔火山石具有三层泡孔结构，层层包覆，使得套孔火山石的比表面积增大，并且随着泡孔的增大，使得其内部的空隙较多，提高了套孔火山石内部填充的空气含量，进而提高了其隔热性能，进而使得制备的混凝土隔热性能提高，同时火山石本身具有较高的抗压强度，在孔道中填充聚合物后抗压强度进一步增大，进而使得混凝土不仅具有较高的隔热性能，同时具有较高的抗压强度。