本发明公开了一种采用运动编码的考场视频人体主姿态确定方法，包括如下步骤：S1：对考生进行运动编码：从考生视频的每一帧中提取考生姿态构成姿态序列，之后，根据该序列对考生进行运动编码；S2：静止片段划分：利用运动编码，检测考试视频中的静止片段；S3：姿态分类：计算S2中检测到的每个静止片段的姿态均值，并根据姿态均值创建姿态类别数组；S4：主姿态划分：遍历姿态类别数组，将总持续时间最长的姿态对应的类别作为考生的主姿态；S5：考生肘关节的合理运动范围确定。该采用运动编码的考场视频人体主姿态确定方法可以准确快速的确定考生在考试期间的主姿态以及考生处于主姿态时肘关节的合理运动范围。