本实用新型提供的弹头减震结构，包括弹头、套筒件、驱动装置，所述弹头可活动地安装于所述套筒件内，所述弹头可在驱动装置的驱动下伸出于所述套筒件，以敲击待除锈面进行除锈，套筒件外套设有减震弹簧，减震弹簧的伸缩方向与弹头的伸出方向平行，减震弹簧的一端与所述套筒件连接，减震弹簧的另一端固接于除锈机内。一种除锈机，包括以上任一项所述的弹头减震结构。弹头可活动地安装于套筒件内，没有和减震弹簧直接连接，因而驱动装置在驱动弹头时无需克服减震弹簧的弹力做功，只需克服弹头与套筒件之间的摩擦力，这个摩擦力相对于减震弹簧的弹力可以忽略不计，因而可认为本实用新型给出的弹头减震结构没有外力影响弹头的作动。