本实用新型公开了一种称重、计数式扭腰器主体结构，包括扭腰运动组件、支撑座、称重组件和计数组件；扭腰运动组件的下部固定安装在支撑座上，扭腰运动组件的上部可以自由转动；称重组件安装在扭腰运动组件与支撑座之间，扭腰运动组件的下端压合在称重组件上，称重组件的下端固定在支撑座上；计数组件安装在扭腰运动组件下部并随扭腰运动组件一同转动。上述扭腰器结构将称重功能和计数功能与传统的扭腰器结构结合起来，锻炼人体腰部的同时还可以同时检测出使用者的体重；还可以实时记录扭腰的次数，体积小、使用方便、维护及保养方便。