本实用新型提供了一种改进式筋膜枪，该技术方案以曲线锯的运动机构为基础，因地制宜的将锤头设置于其上，可对肌肉表面进行持续性的锤击，从而实现肌筋膜松解作用。在此基础上本实用新型发现，常规的实心锤头在曲线锯上运动冲击力过大，容易对肌肉表面造成不适感或伤害，因而对锤头的内部构造进行了改良。将锤头设计为上下两段式结构，上段管体用于同曲线锯连接，下段盘体开设盲孔，将硅胶材质的柱体插接于盲孔中，利用弹簧与盘体连接，从而在锤击过程中起到缓冲作用。基于这种原理，有效缓解了曲线锯运动机构对肌肉表面冲击力过大的问题。本实用新型以创新性的技术改进实现了突出的技术效果，其成本较低、易于实现，具有良好的推广前景。