本实用新型公开了筋膜枪，包括按摩部件和握持手柄，还包括安装壳，所述安装壳安装在握持手柄的顶部，所述安装壳内安装有用于驱动按摩部件运动的驱动构件；旋转构件，所述安装壳内设置有与旋转构件相适配的安装槽，所述旋转构件通过旋转轴与安装槽转动连接；软性构件，所述软性构件套设在旋转构件的旋转轴外，以限定旋转轴与安装槽的限位转动，使旋转轴转动任意角度后保持稳定。本实用新型中，通过安装壳与安装槽之间设置有优选的密封圈的软性构件，可以实现筋膜枪在0‑90°范围内任意角度的调节，且任意角度调节，均可以保持稳定，提高了筋膜枪的使用性；软性构件结构简单，加工简易，使得旋转构件的加工成本低，加工效率高，提高了筋膜枪的的实用性。