本实用新型公布了一种可调的升降式人字梯，包括两个顶端相铰接的升降梯，升降梯包括第一梯和第二梯，第一梯套设于第二梯内，其可沿第二梯延伸方向移动；第一梯包括第一梯支架和第一梯踏板，两个相平行的第一梯支架之间通过若干个第一梯踏板连接；第二梯包括第二梯支架和第二梯踏板，两个相平行的第二梯支架之间通过若干个第二梯踏板连接；第一梯上设有用于第二梯移动的升降机构和限制其移动的限位机构；第一梯下方两侧分别设有可横向移动的横杆，横杆的端部设有通过螺母配合的螺杆，螺杆的轴线与升降梯延伸方向一致。本实用新型的目的是，提供一种可调的升降式人字梯，该人字梯能适应坑洼地面环境下使用，不易倒伏，稳定性好。