本实用新型公开了一种长度便于调节的不锈钢棒，包括用于日常使用的钢棒主体，所述钢棒主体的外表面位于端头位置处套接有螺纹接头，且螺纹接头的外表面前端位置处设置有密封圆盖，所述螺纹接头的外表面前端中线位置处开设有滑槽，且滑槽的内部位于边缘位置处设置有定位圆块，所述螺纹接头的一侧固定安装有内卡块。本实用新型所述的一种长度便于调节的不锈钢棒，通过螺纹接头与密封圆盖，能够根据钢棒的使用需要进行长度调节，满足具体的使用需要，还能在其不使用时进行螺纹接头自身的保护，降低其受到锈蚀的可能性，通过内转片与外转片，能够在钢棒放置时不与接触面直接接触，从而保护其外表面，适用不同工作状况，带来更好的使用前景。