本实用新型实施例公开了一种可调温双层饮水杯，属于生活用具技术领域，其技术方案如下，包括胶杯体和保温杯体，保温杯体固定到胶杯体内部，胶杯体上设有胶杯盖，胶杯盖上一体连接有保温杯盖，胶杯盖上方设有圆杯装的安装套，安装套底部设有两个通孔，安装套底部正对两个通孔的位置上连接有两个内吸管，其中一个内吸管贯穿胶杯盖并伸入到胶杯体中，另外一个内吸管贯穿胶杯盖和保温杯盖并伸入到保温杯体中，安装套内转动连接有外吸管，所外吸管底部连接有挡片，且挡片抵接到安装套底部，所述挡片的边缘位置上设有吸水孔，以解决现有技术中的胶水杯不能保温，而保温水杯的保温性能过好，导致人们不能即时喝到一些温度适中的水的问题。