本实用新型提供了一种具有紧急自救功能的建筑施工用安全带，涉及建筑施工安全设备的技术领域，该具有紧急自救功能的建筑施工用安全带，腰带的后侧固定连接有固定绳，固定绳的上端固定安装有扣锁，腰带的前部固定连接有连接带，腰带的后部固定连接有腿部连接带，腿部连接带与连接带的下端均固定连接有腿带，腿带与腰带上均设置有卡扣机构，腿带内部的一侧固定安装有滑套，拉绳穿过滑套与连接带的长槽和限位柱内部的转轴活动连接,通过设置挡板与弹簧转轴，可以对每个腰带与腿带进行固定的作用，配合拉绳与活动转轴，使工人可以瞬间使腿带从身上脱落，当发生紧急情况的时候，工人可以迅速的解开安全带，减少工人受到的伤害。