本实用新型提供一种建筑施工安全带，包括主带体，主带体上端的两侧分别缝合有肩带，主带体下端的两侧分别缝合有腿带，主带体下端的后表面焊接有限位轴，限位轴的中部位置上设有座板，座板位于主带体下端的两侧腿带之间，并且座板为能够折叠的矩形板材；主带体后表面的中间位置还缝合有固定框板，固定框板用于连接钢丝绳；本实用新型提供的建筑施工安全带，具备简单的变形结构，为使用者提供舒适的贴身效果，并且安全带的底部设置有座板，能够提供臀部位置的支撑结构，当需要长时间作业时，将座板折叠形成固定的座位结构，可提供舒适的支撑效果，避免腿带长时间勒住腿部造成充血的情况，具备一定的舒适度，结构更加实用。