本实用新型涉及建筑领域，尤其涉及保温隔音地暖一体板以及地面结构。一体板包含基本结构，基本结构上包含中部的固定连接槽，所述的基本结构上还包含一组以上的碳纤维发热丝槽，所述的碳纤维发热丝槽的截面为圆弧形的结构；所述的固定连接槽为方形的结构，所述的基本结构为如下方案之一：A.所述的基本结构包含依次分布并固定的减震棉和保温层和承重板，所述的固定连接槽以及碳纤维发热丝槽位于承重板上；B.所述的基本结构包含依次分布并固定的减震棉和承重板，所述的固定连接槽以及碳纤维发热丝槽位于承重板上。本专利能够保护整体的线路和管路，无论是水管还是发热丝；同时能够消音，增加地板的保温性能。