本实用新型涉及家用台灯技术领域，尤其是一种可伸缩的家用台灯，包括接电底座，所述接电底座顶面中部固定粘接有第一空心方形柱，所述第一空心方形柱通过伸缩调节机构连接有第二空心方形柱，所述第二空心方形柱顶部通过转动机构连接有照明板，所述照明板顶面设有手机夹持机构，所述手机夹持机构包括四个位于照明板顶部的L型夹持板，其中两个L型夹持板与照明板固定连接，另外两个L型夹持板与照明板滑动连接，每个与照明板滑动连接的所述L型夹持板的侧边均设有固定在照明板顶面的限位板，每个L型夹持板与限位板之间均设有栓钉，每个所述栓钉顶端均与其对应的L型夹持板固定连接且每个栓钉均滑动贯穿与其对应的限位板，每个所述栓钉的表面均套装有夹持弹簧。本实用新型不仅可以进行伸缩调节，也可以对手机进行夹持，方便使用者观看手机视频。