本实用新型公开了一种带有缓冲防护结构的飞行头盔，包括外盔体，所述外盔体的底部固定连接有防护环，所述防护环的顶部均匀开设有若干个缓冲槽，若干个所述缓冲槽的底部均通过缓冲弹簧与连接环的底部固定连接，所述连接环的顶部与内盔体的底部固定连接，所述外盔体底部的固定连接有防护板，本实用新型一种带有缓冲防护结构的飞行头盔，通过分开设置的内盔体与外盔体，延长了受到冲击时的缓冲距离，使得冲击的作用更为平缓，提升使用者的安全性，通过设置缓冲弹簧等结构，增强了头盔对冲击的吸收能力，通过设置缓冲弹片等结构，在发生碰撞时，分散冲击力，使得冲击力均匀分布，避免头盔损伤。