本实用新型涉及一种充气式颗粒颈椎腰椎枕,包括枕芯、枕套以及设置在枕芯与枕套之间的加热装置，枕套由枕垫围成，枕垫沿宽度方向的两端连接在一起并形成筒体，所述枕芯和所述加热装置均位于筒体内，所述枕垫包括基布和复合在基布上的面布，基布与面布之间形成容置空间，该容置空间分隔成多个容置槽，容置槽内填充有颗粒，加热装置包括加热垫片和与加热垫片电连接的插头，所述枕芯为气囊，气囊内具有可通过充气进行膨胀和放气进行收缩的气腔，气腔通过气管连接有充放气装置，加热垫片设置在所述枕套与气囊之间。本实用新型具有调整方便、稳定性佳、使用舒适的优点。