本实用新型公开了一种识别用户坐姿的台灯,包括能够放置于外部平面的灯架、设置在灯架上的光源、第一光线测距传感器、第二光线测距传感器、主控模块以及提示模块，第一光线测距传感器设置在灯架上并能够相对于水平面成一定夹角地朝向用户以检测用户与第一光线测距传感器的第一距离，第二光线测距传感器相对于水平面平行地朝向用户以检测用户与第二光线测距传感器的第二距离，主控模块分别与第一光线测距传感器、第二光线测距传感器以及提示模块电性连接；本设计采用成本较低的第一光线测距传感器，能够满足识别用户坐姿的要求，适用的用户群体较大，满足用户需求。