本实用新型公开了一种可嵌入式和独立使用的支撑头，涉及建材托架技术领域，为解决现有技术中的建材托架在安装过程中使用的螺栓无法维持整个托架的稳定性，而且接头组件具有一定的局限性无法根据实际情况配合其他接头进行使用的问题。所述支撑圆管的内部设置有圆管内腔，所述圆管内腔的内部设置有弹珠扣，所述弹珠扣包括弹性钢条和圆形卡珠，所述支撑圆管的外表面设置有弹珠槽孔，且弹珠槽孔有多个，所述支撑圆管的一端设置有支撑轴座，所述支撑轴座的四周设置有卡位倒角，所述支撑轴座的内部设置有内连接孔，所述内连接孔的内部设置有抵位卡槽，所述支撑轴座的外表面设置有限位固定孔，所述内连接孔的两侧均设置有攻牙螺孔。