本实用新型涉及智能安全帽技术领域，且公开了一种便于调整灯光照射范围的智能安全帽。该便于调整灯光照射范围的智能安全帽，包括帽壳、帽檐、传递支架、拍摄按钮、对讲按钮、照明按钮、警报按钮、麦克口、保护杆、前置支架、前置摄像头、指示灯、固定槽、固定孔、照明设备和扬声器，帽壳前沿固定安装有帽檐，帽壳的边沿上方固定安装有传递支架，传递支架右侧的中部固定安装有拍摄按钮。该便于调整灯光照射范围的智能安全帽，通过转头进行旋转，根据作业现场的情况对反光罩所组成圆弧的半径进行调整，以此来适应作业现场所需要的光的强度和范围，然后进行施工，这样可以减少灯光不足而造成作业进度的影响。