本实用新型公开了一种便于调节的厨房挂钩，包括主杆，所述主杆的一端固定安装有第一套管，所述第一套管的后部固定安装有安装片，所述安装片的前表面开设有安装孔，所述第一套管的上部设有第一固定装置和第二固定装置，所述第一固定装置位于第二固定装置的后方位置，所述主杆的外部套设有挂钩，所述主杆的另一端固定安装有第二套管，所述第二套管的上部设有第三固定装置和第四固定装置。本实用新型所述的一种便于调节的厨房挂钩，设有第一调节杆、第二调节杆和橡胶保护垫，能够方便人们调节挂钩的格式，方便适用于各种不同的厨房以及不同的使用场景，其次能够起到保护作用，减少人们在磕碰时造成的疼痛感。