本实用新型公开了一种基于AR技术的美容美发视容镜，包括操作台，所述操作台的上方设置有箱体，且所述箱体的前侧不封闭，所述操作台的顶部固定连接有第一细杆，且所述第一细杆外套设有第一圆管，所述第一圆管的顶部与箱体的底部固定连接，且第一圆管的右侧侧壁上开设有若干个均匀分布的齿条，所述第一圆管的右侧设置有安装板，且所述安装板的底部与操作台的顶部固定连接，所述安装板的前壁上通过转轴和轴承活动连接有与齿条相啮合的齿轮，所述齿轮前壁的转轴上固定连接有摇把，并且转轴的前端上套设有螺母，本实用新型通过一系列的结构使得本装置具有高度调节便捷和稳定性好等特点。