本实用新型公开一种户外伸缩餐桌，包括桌板部分和桌腿部分，所述桌板部分由多块中空的桌板组成，各桌板嵌套设置，后一级桌板插入前一级桌板的内腔中，并沿前一级桌板的内腔前、后滑动，收入、伸出前一级桌板的内腔；各相邻的两级桌板之间均设置有一限位机构，所述限位机构限制后一级桌板伸出前一级桌板的最大长度；所述桌腿部分由数量与所述桌板数量一致的桌腿组成，每块所述桌板的底部均对应设置有一桌腿，所述桌腿的顶部活动安装在对应桌板的底面上，底部支撑在地面上。本实用新型的餐桌满足多人聚餐的需求，同时便于携带，又节省空间。