本实用新型涉及一种具有限位和可调阻尼功能的铰链，包括定铰链动铰链，定铰链的两端形成有安装耳，两个安装耳上对位开设有同轴的圆孔，动铰链包括位于两个安装耳之间用于安装门板的安装部以及沿安装部的两端向外形成贯穿圆孔且与圆孔对位配合的转轴，转轴穿过圆孔且轴转连接于圆孔，安装耳上沿转轴的长度方向设置有用于限位的止位凸起，转轴上对位止位凸起固定有与止位凸起相配合用于限定动铰链和定铰链的转动位置的止位环，定铰链和动铰链之间夹持有用于保持动铰链和定铰链的转动位置的阻尼环。利用止位凸起和止位环的限位作用，限定动铰链和定铰链相对转动的位置，阻尼环的摩擦力的作用使得动铰链和定铰链的相对位置保持不动。