一种适用于体育跳远的弹跳训练板，包括底板，底板的顶面开设一个矩形凹槽，矩形凹槽内设有一块矩形板，矩形板的底面通过数根竖向的第一弹簧与矩形凹槽的底面内壁固定连接，矩形板的顶面固定安装一块水平的踏板，底板的两侧均固定安装一块安装板，每块安装板的顶面均开设两条螺纹孔，位于同一块安装板上的两个螺纹孔前后分布。当训练者离开踏板使，在第一弹簧的弹力作用下，踏板向上运动恢复至原来位置，本装置通过设置万向轮，便于移动与转移本装置，提高了本装置的灵活性，同时不再需要两人抬着移动，节省了使用者体力，给使用带来方便。