本实用新型涉及体育训练设备技术领域，具体涉及一种体育训练用弹跳装置，包括底座，底座的两侧均开设有第一滑槽，第一滑槽内均设置有滑座，滑座的上方滑动连接有脚部滑动机构，底座中部开设有第二滑槽，第二滑槽内的一端设置有驱动机构，第一滑槽和第二滑槽的上方共同设置有限位板，脚掌固定板的后端与限位板的前端通过弹力件连接；本实用新型通过脚前掌与脚掌固定板进行固定，脚前掌进行发力，从而对使用者小腿后侧的腓肠肌进行训练；双脚固定在脚掌固定板上前后交替滑动，对大腿前侧肌肉进行训练。在训练过程中，腰腹部不断配合发力，锻炼腰腹肌群。通过弹力带进行抗组训练，提高肌肉机能，训练过程更加高效。本实用新型具有训练高效的优点。