本实用新型公开了一种弹跳训练装置，其结构包括第一底板、第二底板、伸缩装置、第一横杆、栏杆、第二横杆、伸缩轴、套筒、第一固定环和磁吸装置，本实用新型的一种弹跳训练装置，为解决当训练者需要调节弹跳高度时，需要人为的调整栏杆的高度，浪费了训练的时间，导致弹跳训练装置实际使用效率降低的问题，通过在第二底板顶部左端中部设置了伸缩装置，将电源线接通电源，电机开始工作，电机前端输出轴带动第二连接柱转动，第二连接柱带动连接杆转动，进而使第一连接柱绕滑槽内部做往复直线运动，从而使滑槽做上下往复直线运动，滑槽带动伸缩杆做上下往复运动，伸缩杆带动栏杆上下运动，从而实现自动调节栏杆高度的目的。