本发明涉及体育训练装置技术领域，公开了一种用于体育训练的弹跳力训练器，包括：承载座、前挡板、脚踏块、检测机构和处理器，两个承载座分别并排固定于地面上，承载座具有沿其长度方向连续排列的多个第一容纳槽，前挡板垂直固定于承载座的前端，脚踏块通过拉伸机构一一对应的连接于第一容纳槽内，脚踏块上具有贯穿其纵向的第一通孔，检测机构设置于第一容纳槽内，检测机构用于通过第一通孔检测所有有脚踩踏的脚踏块的个数，处理器分别与拉伸机构及检测机构信号连接，处理器根据检测机构检测到的所有有脚踩踏的脚踏块的个数按照预设比例计算出需要下移的脚踏块的个数，并通过拉伸机构从远离前挡板的一端开始逐一将脚踏块拉入第一容纳槽内。