本实用新型公开了一种新型连梁式抗震阻尼器，包括阻尼器和支撑钢，所述阻尼器包括约束钢板、内芯、若干芯板以及两块顶钢板，所述约束钢板、内芯和顶钢板均采用一体式铸设，且约束钢板对称式分布在内芯的上下两端，本实用新型利用钢材在平面内产生的塑性变形来耗能，该处的约束钢板为芯板提供平面外约束,保证芯板在受平面内剪力时,平面外不发生屈曲，同时约束钢板和内芯形成的阻尼板，受力点得以集中到内芯，从而减少材料的使用，阻尼器在受到形变时，位于约束钢板的部分会形成一定的摆幅，此时弹性件会发生一定的弹性形变，从而抵消该摆幅产生的应力，同时弹性件与阻尼器形成三角结构，保证了整个阻尼器的稳固性。