本实用新型涉及一种扭矩检测装置及使用该扭矩检测装置的运动器械，包括第一旋转部和第二旋转部，第一旋转部和第二旋转部通过扭杆进行连接，扭杆通过被输入扭矩而产生扭转；第一光栅和第二光栅，第一光栅和第二光栅与第一旋转部和第二旋转部各自的旋转相对应地进行联动；光学传感器，第一光栅和第二光栅设置在光学传感器之间，用于检测根据所照射的光源光同时通过第一光栅和第二光栅的变化状态；以及第一运算单元，根据变化状态计算第一光栅和第二光栅的相对扭转夹角，并换算被输入扭矩的量；第一光栅和第二光栅分别具有能使所照射的光源光不通过且彼此间等距的多个突出，而第一光栅的多个突出数目为第二光栅的多个突出数目的一半。