本实用新型涉及一种防窜动的汽车座椅手动滑轨，它是汽车座椅中的一个部件。本实用新型包括结构相互对称的滑轨组件一和滑轨组件二，以及带有解锁压板的把手，在滑轨组件一和滑轨组件二上均设置有滑动配合的上滑轨和下滑轨，以及固定支架，在上滑轨和下滑轨之间设置有锁止机构，其特征在于：所述的锁止机构只由卡板、弹簧和锁止轴组成，所述锁止轴与卡板直接铆接固定，并在所述的卡板上固连有卡板凸点。本实用新型结构设计更合理，制作工艺更简单，只要将锁止轴与卡板直接铆接固定，卡板上的卡板凸点便防止了锁止卡板的左右晃动，使用时没有异响，锁止强度好，成本低。