本实用新型公开了一种3D动态模拟技术用头盔，包括：一组合头盔；所述组合头盔包括一前镜框和一固定横板，所述前镜框一侧的左右两端均设置有连接杆，所述连接杆的另一端固定插接有弧形卡块，所述弧形卡块的另一端固定插接有锁合套，所述固定横板一侧的左右两端底座上均固定插接有波纹连接管，两个所述波纹连接管的另一端均固定插接有与两个所述锁合套相配合的锁合块；二近视调节组件，两个所述近视调节组件均位于所述前镜框内。本实用提供的3D动态模拟技术用头盔，避免了传统的头盔佩戴之后给使用者头部带来的紧束感，以及破坏使用的发型的问题，提高了VR项目的体验过程中的体验感，并且适用不同近视使用用户的使用。