一种粒状物下料装置，包括壳体、出料辊和导料器；壳体用于形成下料通道；出料辊与壳体可转动连接，在出料辊的对应于壳体内的部分设有容料槽，容料槽环形阵列设置在出料辊的周面上；导料器设置在壳体与出料辊之间，并用于封闭预出料位置的容料槽的槽口，以使同一时间内仅有一个盛装有物料的容料槽内的物料能够从下料通道内落下。它能实现均匀下料。一种自助售粮碾米一体机，包括控制模块、称重模块和至少一个成品粮出料单元，成品粮出料单元包括成品粮仓、驱动部和前述的粒状物下料装置。它可以售卖多品类粮食，避免了其仅能销售大米的品类单一的缺陷，有助于削减设备的使用成本。