本实用新型公开了一种高效节能空气源热泵热水机组，包括机组和位于机组下方的安装底座，所述安装底座的顶部开设有推动槽，推动槽的两侧内壁上均滑动安装有推动板，两个推动板相互靠近的一侧焊接有同一个连接板，所述机组的底部焊接有两个矩形支撑板，两个矩形支撑板均与连接板滑动连接；两个矩形支撑板相互靠近的一侧焊接有同一个挤压板，挤压板位于连接板的上方，所述挤压板的底部焊接有多个弹簧的一端，多个弹簧的另一端均与连接板的顶部相焊接，所述安装底座的两侧均安装有气缸。本实用新型便于对机组的支撑高度进行调节，同时便于对机组进行减震，降低机组工作时的噪音，结构简单，使用方便。