本实用新型公开了一种自发热艾灸贴，包括贴布本体，所述贴布本体的表面设有药囊袋，所述贴布本体的顶部、底部和两侧均固定安装有连接框，所述连接框的表面套接有连接钩，所述连接钩的一端固定安装有连接板，所述连接板远离贴布本体的一侧固定安装有缠绕带，所述连接板的正面固定安装有套盒，所述套盒的内部滑动连接有滑动盒。该自发热艾灸贴，通过按动接触板，带动滑动盒向套盒内部滑动，带动限位块在滑槽内部滑动，使弹簧受挤压收缩，使限位孔滑离连接钩，即可将连接框从连接钩内移出或置入，从而通过缠绕带即可对使用者进行缠绕固定，避免了因粘附接触区域小而难以固定的问题，达到了不用胶粘即可固定的效果，实现了拆卸安装灵活方便的目标。