本实用新型公开了一种平板支撑板，包括板体，还包括用于支撑板体的底座以及设置于底座与板体之间且可使得板体在外力的作用下绕底座旋转的旋转机构，旋转机构包括：开设于底座上的弧形定位槽；与弧形定位槽形状相匹配且与板体底部相连接的旋转球。板体上开设有用于放置手机的手机容置槽。本实用新型可以根据用户自身的需求，进行扭转，倾斜和360度转动来锻炼包括腹肌，侧斜肌和腰背部等多块核心肌肉，实现不同部位的力量训练，满足用户的多种形式的平板支撑的体验需求，使得平板支撑变得更有趣；而且本实用新型可以在家以及办公场所等多种场合进行使用，适用范围较广。