本实用新型涉及一种E极铜片结构及插座，所述E极铜片结构设置在基座上，一端与插头插片电性连接、另一端与接地端子电性连接，包括用于与插头插片电性连接的第一夹片和第二夹片、用于与接地端子电性连接的插片，第一夹片、第二夹片和插片通过横片彼此连接，第一夹片上设置有第一开窗，第一开窗上连接有用于防止第一夹片随插头插片移动而被拨出基座的第一挡片，第二夹片上设置有第二开窗，第二开窗上连接有用于防止第二夹片随插头插片移动而被拨出基座的第二挡片。本实用新型提供一种E极铜片结构及插座，该E极铜片与基座连接紧密，不易松动，插头拨出时也很难将该E极铜片带出，由此E极铜片做成的插座具有很好的耐久性。