本实用新型适用于屏幕架技术领域，提供了一种预防颈椎病的自移动屏幕架，包括角度调节组件、移动组件和上下调节组件；通过设置角度调节电机、角度调节开关和从动齿轮，使得角度调节开关可以控制角度调节电机接通电源，从而通过主动齿轮和从动齿轮带动转轴和转盘转动，进而带动显示屏转动，实现对显示屏的角度进行调节，通过设置滑座、链条和上下调节开关，使得上下调节开关可以控制上下调节电机接通电源，从而带动主动链轮转动，从而牵引滑座的上下滑动，进而带动显示屏上下运动，实现对的显示屏的高度进行调节，避免了目前的屏幕架需要手动进行调节，不仅费时费力，而且调节时容易对屏幕造成损坏的问题。