本实用新型涉及一种装配组件和灯具，装配组件包括第一元件和第二元件，第一元件包括相连的第一本体和第一弹性结合部；第二元件包括第二本体和第二结合部；第二本体具有活动空间；活动空间的底壁形成夹持面，第二结合部连接在活动空间的侧壁上，第一弹性结合部夹设在第二结合部与夹持面之间，且夹持面在向外的方向上对第一弹性结合部进行限位。活动空间自第二本体的端面凹陷形成，第二本体围成容纳腔，且第一本体套装于容纳腔中；活动空间与容纳腔连通。灯具包括灯壳、光源组件和上述的装配组件，装配组件和光源组件均设置在灯壳的内腔中。本实用新型的装配组件的装配和拆卸的方向相同，进而能够降低对装配和拆卸的操作空间的要求。