本实用新型公开了一种暖宫护手腰带，包括腰带部，所述腰带部的内部设置有加热体，所述加热体的端部设置有USB插头，所述USB插头与充电宝相连，所述腰带部的两端设置有绑带，所述腰带部的外侧设置有内口袋和外口袋，所述内口袋的两端和顶部分别设置有斜向袋口和顶端袋口，所述外口袋的两端设置有纵向袋口。与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：通过将红外发射线照着往复式走线，消除红外发射线外围的电磁场辐射，同时红外发射线产生的热量以远红外线方式向外散发，不仅能对腹部起到加热保暖的作用，而且对身体有保健作用，通过将手部插入内口袋和外口袋内部，使其不仅是暖宫腰带更是电热贴和暖手宝。