本实用新型涉及冲压生产的技术领域，其中公开了一种冲床自动下料机构，其包括支架、滑轨以及连杆机构，连杆机构通过上模的上下移动同步带动下料滑道往复运动，滑轨靠近冲床的一端高于其远离冲床的一端，滑轨上滑动套接有下料滑道，下料滑道包括用于承接冲压件的承接段以及供冲压件滑动的滑移段，承接段包括承接底板以及承接侧板，承接底板上沿竖直方向滑动设置有吸能杆，吸能杆的滑动阻力大于其自身重力，支架上设置有用于复位吸能杆的复位组件。本实用新型具有冲压件掉落的动能用于克服吸能杆的滑动阻力做功，减少冲压件掉落至下料滑道上时的动能，避免冲压件反弹，保证后续的正常生产的效果。